你肯定想不起来吧,老年人玩跑酷?新加坡那边真是让人大开眼界!最近有位贝蒂·文,简直是跑酷的狂热粉丝。她一开始跟我们讲她小时候爱闹腾的故事,总爱躲在游乐场里不回家,现在学了跑酷,那种感觉又回来了。她还给我们说了个关键人物——陈谢文教练,是他把老年跑酷带起来的。陈谢文跟我们说,他当初就是想把“活力老龄化”这事儿给落实了,谁能想到一开始反对的人还不少呢?大家都觉得这运动风险太高,不适合老人家。不过陈谢文没有放弃,他坚信通过科学训练能帮老人们提升身体机能。 贝蒂·文也跟我们说了练完后的感受:“仿佛重获新生!”虽然累,但精力特别充沛。咱们现在都知道新加坡2026年就要变成超老龄化社会了,按照联合国的标准就是65岁以上人口占21%。老年跑酷课程正好给了老人们新选择,能预防跌倒还能灵活身子骨。高玉杰这篇报道也是咱们高总编译的,李海霞审过的呢。刘轶瑶监制的这档节目真是让我印象深刻。