从“春雨多不多，就看春分”这句老话说起，明天我们就要迎来2026年的春分了。2026年3月20日这天是个大日子，北京时间22点45分42秒刚好是交节的时刻，同时也是二月二龙抬头。老祖宗们常说，“龙抬头遇春分，五谷丰登好年成”，这预示着今年可能是个风调雨顺、大丰收的好年头。古时候测定节气时，先是定下了春分和秋分，后来又把立春等八个重要时节概括成“四时八节”，而春分又是二分之首，它的地位自然不用多说。《淮南子》里就有“春分则雷行”的记载，说明这时候春雷开始响、雨水渐渐多起来。民间也有说法，如果春分这天晴朗无雨，春耕时就得忙抗旱；要是下雨了，后面可能会阴雨绵绵好几个月。元稹写的《咏廿四气诗·春分二月中》里就描绘了这种多雨多雷电的景象。 我们再来看看今年具体的交节时间是在3月20日22点45分42秒，也就是晚上10点多，属于“下午春分”。根据农谚“上午春分雨不愁，下午春分贵如油”的意思来判断，今年春季雨水应该挺充足的。不过咱们哈尔滨这边明天是阴天，您那边是什么天气呢？ 这时候中老年人也要注意保养身体了。毕竟春天已经过半，气温回暖湿气重。建议大家别早脱衣服要“春捂”，重点护住腰腹和腿脚；少吃生冷油腻的食物；多吃点春笋、荠菜之类的清淡蔬菜；早点睡觉多晒太阳；走路慢些别太逞强；下雨天防潮晴天补水；中午小睡20分钟；最后就是保持心情平和少生气。大家都这么做了身体就会更舒服。