若朋友借了钱迟迟不还，债主除了要回本金，也有权讨要利息。不过具体能拿多少，得看法律规定，不能自己想咋算咋算。 第一类情况是双方在借条或者合同里明说了利息。如果约定的利率在法律允许的范围内，法院会照单全收。合法的利率上限是借款合同成立时一年期LPR的4倍，超过的部分就不算数了。利息从哪天开始算，就从借条上写的起息日开始，一直算到对方把钱还清为止。 第二类情况是双方没写利息条款。像朋友间平时借钱这种事儿，往往都不提利息的事。这时候得分两段来看：如果在双方约定的还钱期限内还了，那就不算利息；但要是过了约定的还款日还没还，这就算违约了。从逾期的第二天开始，就可以要求对方付逾期利息了。一般来说，逾期利息都是按全国银行间同业拆借中心公布的LPR来算。 第三类情况是确定利息起算的日子。如果借条上写明了哪天还，那逾期利息就从还款日的第二天开始算；要是没写具体哪天还，那债主可以先催一催对方，给个合理的宽限期。如果宽限期过了还没还钱，就从宽限期结束后的第二天开始算；要是债主没催告，通常就从起诉的那天算起。 第四点是提醒大家要保留证据。借条、合同或者聊天记录都得留着，上面最好写清楚借了多少钱、啥时候还、利息是多少、逾期了怎么赔。逾期后如果催过款，用微信或者短信发过去的记录也要留着，这样既可以防止诉讼时效过期，还能帮你确定利息是从哪天开始算的。在计算诉求的时候要理清楚本金是多少、利率是多少、从哪天开始算的，这样诉求明确了才更容易获得支持。还要特别注意诉讼时效是三年，从还款日到期或者宽限期结束的那天开始算起。 欠钱不还的利息其实是可以要的：有约定的按约定来算，但别超过上限；没约定的话，在借款期内不用付利息，一旦逾期了就必须付利息。法律这么做是为了帮债主把资金占用的损失追回来，既是补偿损失，也是对违约行为的一种约束。只要证据准备得充分、依法主张自己的权利，就能把本金和利息都合法地要回来。