张星大夫给宁波大学附属人民医院的病人提了个醒，说那些自称有养生功效的补品，里面含的天然或类雌激素成分，很可能直接刺激腺体细胞异常增殖，让结节快速生长。就连宁波58岁的李女士都差点遭殃，她本来乳腺结节有近20年病史，一直没变化，结果今年入秋后，她听信偏方每天早晚各喝一碗阿胶糊、蜂王浆还有炖雪蛤汤。这么胡吃海塞了1个月，原本只有5毫米的小结节一下子冲到了18毫米，超声显示活跃增生甚至有恶变风险，最后只能把它切掉。其实医生建议像她这样的结节患者，平时在饮食上一定要长个心眼。 宁波鄞州人民医院的张星主任医师说，这些食物可能是结节的“催化剂”。对于乳腺结节患者来说，脂肪吃太多会影响卵巢的内分泌功能，加剧雌激素对乳腺上皮细胞的刺激。所以一定要控制动物蛋白质的摄入，免得雌激素生成过多引发病变。而甲状腺结节患者就得注意碘的摄入量了，碘吃多了或者太少都不好。平时建议均衡摄入，因为中医讲甲状腺结节属于痰凝血瘀的情况，所以像胡萝卜、卷心菜这种稍微有点寒凉的东西最好少吃点。 还有肺结节患者有三样东西得少吃：一是刺激性食物，像辣椒、炸鸡这些吃多了容易引起肠胃不适；二是高盐分食物，咸菜、腌肉这类吃多了会让体内水分滞留；三是刺激性饮料比如咖啡浓茶可乐这些，容易让人焦虑。除了管住嘴还得做好三件事：第一定期体检良性结节最好每3到6个月复查一次；第二学会自检一般来说疼痛的结节大多是良性的；第三保持心情愉悦和生活规律自律点这样才能更好地预防或控制结节生长。