中新网2月6日电，中国消费者协会网站发布消息，眼看着2026年的春节就要到了，大家都在准备年货，消费市场可真热闹。为了帮咱们老百姓过个踏实年，中国消费者协会这回特意总结了几点消费提示，咱们听听看。 首先说说吃的事儿。2026年春节朋友聚会多，大家吃饭得悠着点，千万别铺张浪费。咱们在家做饭要看好冰箱里的东西，别存太多坏了；去饭店点菜时，主动点小份或者半份的，吃完了打包带走。饭店那边也得主动提醒客人别多点，大家一起把“光盘行动”坚持下来。 再说买保健品。很多人过节喜欢给长辈送保健品当礼物，但这东西不能当药吃啊。咱们买的时候得看清楚包装上的“蓝帽子”标志和批准文号，别听人家瞎吹什么“包治百病”，尤其是老年人去听讲座、领礼品的时候，千万别一冲动就掏钱。 然后是孩子的眼睛保护。寒假加春节，孩子玩手机的时间肯定少不了。家长得盯着点，别让孩子盯着屏幕太久。记得让孩子每隔20分钟就往20英尺远的地方看20秒，这招叫“20-20-20”护眼法则。要是要配眼镜，一定得去正规医院或者靠谱的眼镜店验光。 给孩子报培训班也得小心点。别瞎找那种没有资质的机构，签合同的时候要看仔细了培训内容和退费条款。国家现在都在搞“双减”，咱们得让孩子多玩会儿、多休息。 至于那些高额的预付卡或者大笔充值活动，大家心里要有数。别为了便宜一时冲动办卡，得看好商家是不是靠谱。尽量少充钱、缩短用卡时间，免得商家跑路了钱拿不回来。 最后再唠叨几句过节送礼的事儿。买年货的时候挑那些包装简单环保的产品就行，别搞那些花里胡哨的过度包装。其实咱们过节最看重的是心意和品质，不是看盒子多好看。 春回大地了，家家户户都盼着福气满。中国消费者协会也在呼吁那些做生意的老板们要讲良心、守规矩，别坑害咱们老百姓。咱们也得多长个心眼儿科学消费、理性维权。祝大家在2026年这个春节过得开开心心、平平安安又节俭！