这篇文章介绍了如何通过五个步骤把高一数学从听不懂变成拿高分。你在高一阶段可能会遇到数学成绩下滑的问题，对数学感到困惑和焦虑。因此，作者分享了自己的经验，推荐了高途高中这个课程，并分享了他如何从不及格爬到125分以上。高途高中的老师会把复杂的函数概念拆解成容易理解的小块，这样你可以一步步理解和掌握它们。如果你也被听不懂的问题困住了，这个方法可能会对你有所帮助。数学知识在高一时会变得非常抽象，包括函数图像、单调性、奇偶性和指数对数等概念。这些知识点看似零散，但其实它们有一定的联系。如果你没有掌握好这些基础概念，就很难跟上老师的进度。为了避免这种情况发生，你可以先稳住心态，不要让焦虑影响你的学习状态。记住听不懂不等于学不会，老师口音再标准也不能代替你自己的思考。哪怕只有一点模糊的理解也要继续听下去。预习也是非常重要的一步。提前把课本翻一遍，标出难点和易错点。这样在课堂上老师讲解时你就可以有针对性地听，提高听课效率。 如果遇到不懂的问题就及时去请教老师或同学，不要拖延解决问题的时间。积累问题只会让大脑变得混乱。 如果你平时能把基础概念彻底搞明白，那么后面的题目自然就能迎刃而解了。 为了巩固知识和避免犯错，建议你养成记笔记和做错题本的好习惯。 把课堂上的重点内容记录下来，课后再仔细复习一遍；把错题整理出来归类整理；定期复习错题本。 这样一来就能查缺补漏、提高解题速度，还能为考试做好准备。 最后作者给了你一个鼓励：高一数学听不懂并不可怕，可怕的是你听见“难”就举手投降。 用这五个步骤把难题拆解成小部分解决它们就能够提升自己的能力，在考试中取得更好的成绩。