天气冷了，流感啊，支原体肺炎这些呼吸道的毛病又开始闹腾了。医生那边给咱统计了下，发热门诊看病的人明显变多了，发热的症状里尤其感冒样的病占到了一大半，大家伙儿都挺操心。其实冬季生病多，主要有三个原因：一个是天冷干燥，那些病毒细菌在这种环境下不容易死，活的时间比平时长个30%。再加上这时候大家都不爱出门，闷在家里的时间比平时多40%，人挤在一块儿容易相互传染。还有一个就是咱们的鼻子喉咙到了冬天会变迟钝，防线没那么严实，病毒趁机就钻进来了。 现在得着重防的主要是四种病：流感来得急、传染快，烧得高、浑身疼；支原体肺炎爱缠上小孩，老是咳个不停；呼吸道合胞病毒最心疼宝宝，症状不重但没得特效药；轮状病毒肠炎主要是拉肚子拉脱水。这些病虽然病原体不一样，可是传得都挺快。特别是那些身体还没发育好的小娃娃还有老人最危险，专家说5岁以下小孩得了重病的概率比大人高3到5倍。老人免疫能力下降后容易并发肺炎，有慢性病的人万一沾上呼吸道病，就可能让老毛病一下子加重。 咱们自己要注意有没有不舒服的预警信号。要是一直高烧不退、喘不上气、人都晕乎乎的，这肯定是大事得赶紧去医院。得注意老年人体温可能不高直接就表现为肺炎症状了，这叫“藏得深”，家属可得上心盯着点。 想要不得病还得靠大家一块儿努力。个人的口罩不能乱戴，手要勤洗。家里多通通风，沙发椅子那些常摸的地方要常消毒。单位学校要是有人生病了得暂时隔离别上班上学。打疫苗是最管用的法子。咱们国家现在流感疫苗啥的都有了，特别是老年人小孩要在流行前把这一针补上。 往后咱们要继续下功夫提高社区医院的看病水平，让大家小病别乱跑去大医院。也要多给大家科普科普健康知识。传染病防不住不光是医学问题也是看咱们社会管得咋样的事儿。以后气候越来越怪、人走动得越来越频繁，我们必须得有更科学的脑子、更系统的办法、更齐心的劲儿去守好防线。 每个人都要自己先把自己的健康盯紧了，懂点科学的防护知识，过上健康的日子。这不仅是对自个儿的家负责也是为了给社会做贡献。咱们一起守好这个冬天的平安。