节日期间亲友聚会增多，饮食选择也更加丰富，但这也给不少人的脾胃带来了负担；在2月12日的健康中国中医药健康促进主题发布会上，中国中医科学院西苑医院脾胃病研究所所长唐旭东指出，节后出现胃胀、嗳气、反酸、食欲不振、大便异常等情况比较常见，建议提前预防并及时调整，避免症状加重。
脾胃健康直接影响全身状态。中医"治未病"的理念提醒我们，通过调整生活方式可以有效预防疾病。节日期间的饮食调理只是一个缩影，更重要的是培养"饮食有度、作息规律"的长期健康习惯，这才是维护身体健康的根本之道。
节日期间亲友聚会增多，饮食选择也更加丰富，但这也给不少人的脾胃带来了负担；在2月12日的健康中国中医药健康促进主题发布会上，中国中医科学院西苑医院脾胃病研究所所长唐旭东指出，节后出现胃胀、嗳气、反酸、食欲不振、大便异常等情况比较常见，建议提前预防并及时调整，避免症状加重。
脾胃健康直接影响全身状态。中医"治未病"的理念提醒我们，通过调整生活方式可以有效预防疾病。节日期间的饮食调理只是一个缩影，更重要的是培养"饮食有度、作息规律"的长期健康习惯，这才是维护身体健康的根本之道。