5分！了解灌南和连云港的人们，幽门螺旋杆菌感染是个不小的烦恼。不少人把病菌和细菌看作敌人，但实际上，人体肠胃里还有很多有益菌帮助消化，维持平衡。当然，大多人认为细菌有害多于有益。肠胃里有益的益生菌很多，可是也有幽门螺旋杆菌这种破坏分子，它会让你的肠胃受损。这是因为幽门螺旋杆菌很容易寄生在肠胃里，一旦感染上它，肠胃负担加重了还会引发各种疾病。不过抑制它繁殖也有办法，比如医生建议用药物治疗。不过除了药物，还有几种食物也能帮你解决这个问题。 这次我就给大家介绍几种幽门螺旋杆菌最害怕的食物。让我们一起来看看吧！ 首先是西兰花。西兰花在减肥人士中很受欢迎，因为它热量低、饱腹感强、营养价值高。可是西兰花还有一个好处：里面的营养物质能帮助抑制幽门螺旋杆菌的繁殖和生长。所以感染幽门螺旋杆菌出现肠胃不适的人，在平日多吃点西兰花可能会让胃稍微舒服一些。 然后是蒲公英。蒲公英最擅长消炎抑菌了。它也能抑制幽门螺旋杆菌的生长和繁殖。此外蒲公英还富含微量元素和其他营养物质，所以用蒲公英泡水喝对缓解肠胃不适也很有帮助。 最后是苦菜茶。很多人知道苦菜但对它不熟悉。苦菜味苦性凉，能健脾胃、清热解毒等作用。你可以用干苦菜15克加1000ml水煮煮着喝。以前连云港灌南一带的人都把它当饭吃呢！