虽然现在北京的气温回升到了最舒服的水平，但这不是最舒适的季节，3月27日，演员李现通过个人社交平台分享春季运动日常，其中一张图让他的脸给包得严严实实，痛苦地说：“快折磨死我了！”原来花粉过敏让他的生活变得很痛苦。很多人中招后就找医生寻求帮助，医生们提醒大家注意防护。最近多地医疗机构里过敏患者数量明显增多，监测显示因为气温偏高，花粉季提前开始了，大家需要做好防护措施。 花粉过敏的原因不是鲜花而是树木类植物，春季自然界里的风媒花粉传播更容易引起过敏。桃花、樱花等通过虫媒传授花粉，不容易引起过敏；杨树、柳树等通过风媒传授花粉容易引发过敏。 许多人以为只有直接接触花才会出现花粉过敏反应，其实不然。哮喘或鼻炎患者在春季会发现自己的症状加重或者经常打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状，这时候要注意是不是出现了交叉过敏反应。这些人应该及时去医院查明自己的过敏原来进行控制。 免疫力较强的青壮年因为户外活动多容易接触到过敏原；幼儿园小朋友容易对室内过敏原敏感；中老年人群则因为慢性病用药增多而更容易出现药物过敏反应。 为了预防花粉过敏最好的方法就是不接触过敏原。3月中下旬到5月期间我国大部分地区花粉浓度较高要尽量避免外出尤其是中午和下午时段。在这个时候外出要佩戴口罩、硅胶保护套眼镜还有穿长袖衣裤等防护措施。在家里关闭门窗可以使用空气净化设备来降低室内花粉浓度。开车时不要开窗而采用内循环通风模式保持安全健康状态。 预防比治疗更有效所以有明确过敏症状的患者建议提前用药来缓解不适情况。如果出现持续不缓解或者加重情况应及时就医寻求帮助不要扛着痛苦等待过敏季过去症状自动消失！