把春节平安返乡这件事交给攻略，出行、回家、聚会一次搞定。先去“国务院小程序”或当地政府平台上，把最新防疫要求、隔离政策和核酸频次截图保存下来，避免因为“政策差”耽误行程。出门前准备个防护包，里面装N95口罩或医用外科口罩，每次随身带20只以上，再准备一次性乳胶手套或丁腈手套、含75%酒精的消毒湿巾，还有电子体温枪和水银体温计。在火车或飞机上，一定要注意三不做：不乱摘口罩、不随便碰扶手、不和邻座闲聊。提前备好干粮，减少去餐车的次数；如果要就餐，错开高峰期和位置就餐，保持至少1米的距离。 回家当天先别急着拥抱长辈。进门先换身居家服，把外面的衣服直接放进洗衣袋里用60℃以上的水洗涤；行李表面用酒精湿巾擦拭一遍再收进柜子。不管路上戴没戴口罩，回家24小时内一定要做一次抗原检测，一旦出现阳性立刻戴好口罩、洗手后去发热门诊并告知行程。到家后先把门窗打开对流通风至少30分钟，然后再给长辈送温暖。 探亲访友时也别忘了防护仪式感。进门要问三个问题：最近有没有发烧、家里老人有没有吃药、聚餐最多能有多少人？如果对方家有65岁以上老人或有基础病的人，主动缩短停留时间。聚餐时要注意三个减少：次数不要超过两场一天、每次不要超过1小时、每桌不要超过10人还得用公筷公勺。临走时要记得三个不忘：提醒主人开窗通风、戴好口罩再出门、把用过的餐巾纸和口罩等垃圾随身带走别给小区环卫添负担。 回家后不能放松警惕自我健康监测很重要。每天早中晚各测一次体温观察是否有干咳咽痛乏力等症状并记录下来给医生看。如果出现症状要先做抗原检测结果阳性马上上报社区然后按指定路线就医全程戴N95口罩别叫网约车或拼车。 还有一些特别提醒给高风险区返乡人员、正在发烧或咳嗽的感染者以及老人慢病患者们原地过年也是一种温暖的选择。如果是高风险区回来的要落地检加三天居家健康监测如果发烧咳嗽的最好等症状消失72小时再行动老人慢病患者尽量别长途奔波视频拜年同样暖心这个冬天最安心的年味就是爱与防护同行把这份攻略转给即将启程的家人吧。