日前，知名电影制片人向太在视频中分享了一段人生感悟，引发公众对生死话题的关注。她坦言曾经历一段难以释怀的往事：前男友因急性心肌梗死在家中突然离世，而当天恰好是她的生日。向太说，这位前男友曾在翡翠、古董、字画等领域给予她启蒙与指点，两人亦师亦友，因此这次离别格外沉痛。她感慨“我的生日是他的忌日”，由此更深切地体会到人生无常，也更愿意把时间留给当下与身边的人。向太本人也曾与心梗险些交集。2020年，她因心梗入院治疗，所幸得到及时救治并已康复。她的经历与前男友的遭遇形成对照，也再次提醒公众：心梗的预防、识别与急救知识普及至关重要。 心梗是一种凶险的心血管急症，发作常来得突然，但研究与临床观察显示，很多患者在发病前并非毫无征兆。心血管专家介绍，约70%以上的心梗患者在发病前数周内可能出现先兆症状，其中不少属于非典型表现，容易被忽略。例如牙痛、颈部不适、消化不良等看似与心脏无关的症状，可能是早期信号。正因这些“隐蔽症状”不易被识别，部分患者因此延误就医，带来严重后果。 心梗的典型表现是胸骨后突发剧烈压榨样疼痛，可放射至左肩、左上肢甚至左前臂，且多持续不缓解；即便使用硝酸甘油，也可能缓解不明显或仅部分缓解，常伴大汗、恶心呕吐等症状。但在临床中，不少患者并不以典型胸痛起病，而仅表现为胸闷、头晕、乏力、上腹痛等，更容易被误认为胃部不适或疲劳，从而错过最佳治疗时机。 季节变化同样会影响心梗发生风险。专家提醒，秋冬是心梗高发期，中老年人以及有心脑血管基础疾病的人群尤其需要警惕。寒冷天气会导致血管收缩、血压波动加大，心脏负荷随之上升，进而诱发心肌缺血、心绞痛乃至心肌梗死。因此，做好季节性防护十分必要。 心梗救治的“黄金时间”非常短，是否在第一时间采取正确措施，往往直接影响预后。但现实中，公众对心梗急救仍存在不少误区，不当处理可能耽误抢救。 当出现突发剧烈胸痛并怀疑为心梗时，可遵循“三要”原则：第一，立即拨打120，清楚说明位置与症状；第二，打开房门或门锁，便于急救人员快速进入；第三，保持静卧，采取半卧位背靠床头或平躺等待救援。同时做到“三不要”：不要硬撑，避免抱有“忍一忍就过去”的侥幸；不要自行驾车就医，以免增加心脏负担；不要盲目用力咳嗽，防止加重病情。 当旁人发现有人出现疑似心梗症状时，也应避免常见误区。首先，不要随意移动患者，走动、上下楼等行为会明显增加心脏负担，可能扩大梗死范围；其次，不要自行给患者服药，包括阿司匹林等；再次，不要喂水或进食，以免发生误吸等风险。正确做法是立即拨打120，在专业人员到达前尽量让患者安静、舒适，并密切观察其状态。
向太的追忆不仅是一次个人情感的表达，也提醒人们正视突发健康风险；在快节奏生活中，珍惜身边人同样重要的是掌握更科学的健康常识与急救技能。当生死话题能够被坦然讨论，当急救知识成为更多人的基本能力，或许才是对逝者最好的告慰，也是对生命最实际的尊重。