说起吃小龙虾，宁波市中医院脾胃病科的医生林桦最近可是忙得够呛。前阵子有个大学生在急诊室里硬是把自己吃得走不动路了，看着就觉得虚弱。魏冬梅副主任中医师跟记者吐槽说，到了小龙虾季，这事儿就成了他们科室的常见病了。 林桦医生把这些毛病的原因大致归成了三类。首先得看虾新鲜不新鲜、熟没熟。要是不新鲜或者煮得不够透，副溶血性弧菌这种坏东西就容易溜进肚子里，把肠胃弄得疼得要命，还可能拉肚子、休克。再一个就是高蛋白惹的祸。小龙虾里的异体蛋白不少，对那种脾胃弱或者有过敏体质的人来说，简直就是给免疫系统下了战书，皮疹、腹泻、腹痛一个接一个找上门来。最后一个就是麻辣、重油再配上冰啤这一套重口味吃法了。要是消化系统本来就不好的人这么吃一顿，那腹痛、腹胀、腹泻肯定是跑不了的。 有些人群吃小龙虾可得把嘴管住点。像肾功能不全的人吃了高蛋白就像给肾脏加负担；痛风患者更是要小心嘌呤太高了；脾胃虚弱或者刚做完手术的人身体本来就“警力不足”；还有那种对蛋白质过敏的人，哪怕舔一口汤汁都能起一身疹子甚至喉头发紧。 林桦医生给大家总结了个安全吃虾的“四步口诀”。第一步是选正规店看营业执照；第二步是看色泽和气味有没有酸败味；第三步要认准熟透的标志——壳肉分离、虾线都没了才行；第四步就是控制分量吃一两斤足够。 要是身体出现了什么不对劲的信号可得赶紧去医院。像每小时腹泻三次以上还带乏力头晕的；小便颜色不对劲或者肌肉酸痛的；呕吐腹痛一直没停的；呼吸费劲或者喉头发紧的。记住了吗？小龙虾再好吃也没及时看病重要！这个夏天让咱们的味蕾和肠胃和平共处吧！