西安甲康甲状腺医院江勇教授把桥本甲状腺炎这种病分成了好几个阶段来认识，教大家不用慌张，只要好好管理就好。桥本甲状腺炎属于自身免疫病，是免疫系统误把甲状腺组织当成敌人攻击了，女生得病的概率是男生的5到10倍。这个病在不同阶段表现差别很大，常导致甲状腺功能减退，所以得早点关注。 它分成无症状、甲亢、甲减和甲状腺肿大这几个阶段。早期没什么症状，好多人只是抽血化验发现TPOA和TgAb这两个抗体高了，功能是正常的，没什么感觉，可能是在体检时被发现的。到了中间阶段，因为滤泡坏了，里面存的激素放出来了，就会有点像甲亢，比如心慌手抖、怕热出汗、体重下降、脾气大，这种情况持续几个星期到几个月，容易被误诊成普通甲亢。 再往后就是甲减了，这是最常见的阶段。甲状腺一直被破坏就会激素不够用，出现低代谢的症状：没劲怕冷、手脚冰凉、体重增加；皮肤干、掉头发、脸色苍白；记性变差、反应慢、便秘、心情低落；女生月经乱了或者怀不上孩子。如果不管它时间长了，容易得心脑血管病、贫血还有骨质疏松，孕妇的话可能会影响胎儿的脑子发育。 最后一部分人可能脖子变粗了，摸着能感觉到有东西胀着，极少数人因为肿大压迫气管，吃东西或者呼吸有点不舒服。科学管理的核心就是定期去医院复查抗体和激素水平。辅助的手段有吃左甲状腺素补充激素、做点免疫干预治疗、还有调整生活方式：碘摄入别过量也别太少，平时吃加碘盐就行；少熬夜累着，通过运动或者冥想调整心情；吃东西要清淡点别太辛辣油腻。 桥本甲状腺炎严不严重主要看有没有及时治，早期发现规范处理的话大多人还能过正常人的日子。有家族史的女性或者总是觉得没劲怕冷的朋友建议早点去做检查。