我跟你们讲，黄磊这事儿真挺吓人。去年暑假，他才23岁，性格本来就挺闷的，不爱说话。那天陪父母去邻居家串门，没注意到脚脖子突然凉了一下，原来是邻居家的小狗轻轻咬了一口，留了几个白印子，就是没出血。黄磊当时没太在意，父母也就是随便用肥皂冲了冲，接着就继续聊天了。谁能想到呢？两个月后他吹空调感冒了，去社区卫生所输液。候诊大厅里有块特别大的宣传板，写着狂犬病潜伏期可能长达十年，发病几乎必死无疑。黄磊一看这两行字，脑子“嗡”地一下就炸了：我当时被咬过啊，还没打针呢，是不是已经生病了？ 越想越怕，那天晚上躺在床上翻来覆去睡不着觉，心跳得跟小鼓槌似的，一下敲了俩钟头。第二天一大早，黄磊急冲冲地跑防疫站找医生。医生仔细看了看伤口说：“你这情况不会传染狂犬病，实在不放心就打个加强针吧。”虽然医生这么说，但黄磊心里就像拿到了一张半张的答卷一样——前半句让人稍微安心点，后半句又开始犯嘀咕。 从那以后，他只要一看到街上有小狗就心慌气短的，总觉得那些狗随时会变成病犬甚至咬他一口。本来好好的日子过得提心吊胆的。父母带着他跑了好几家三甲医院做检查：心电图、心脏超声、24小时动态监测……前后折腾了七次都没查出啥问题。医生反复跟他说年轻人不会突然就得心脏病了，可他偏不信邪，总觉得仪器不准或者医生疏忽大意没查出来。 上课的时候脑子里全是那些心电图的曲线波形；晚上稍微有点动静就能把他惊醒。这两个月的时间里他瘦了整整八斤。父母实在没办法了，朋友推荐他们去了济南神康医院看看。 专家听完他的遭遇给出了诊断：疑病症。说白了就是大脑在那里演戏呢。这种病就是老觉得自己病得不行了，总是把身体里一些普通的小毛病放大成绝症一样去看医生。 针对黄磊的情况治疗团队给他制定了个计划：心理治疗为主，药物治疗为辅。认知行为疗法是帮他改掉那种灾难化的想法；放松训练教他怎么快速缓解胸闷气短这些身体反应；再配上中药和针灸调理一下气血安神。经过二十多天的系统治疗啊，黄磊的失眠心慌全没了。 现在他也明白了：真正的伤口早就长好了结痂了，真正的病其实就是他那颗老是胡思乱想的心。