把时间定在3月4日，一群专家团队会直接跟大家“斤斤计较”，当天正好赶上世界肥胖日。世界卫生组织给咱们的任务很明确，就是用80亿个理由让大伙行动起来，一起应对肥胖。到了东南大学附属中大医院的体重管理中心，现场会搞一个大型义诊活动。咱们把10多个科室的医生都凑齐了，专门给大家免费筛查和一对一问诊。从上午一直忙到中午，一站式搞定大家关于肥胖的各种烦恼。 PART.01 先来看看活动的几个大亮点。第一个是营养师和运动康复师现场教你怎么减重。资深的专家现场开讲，教你怎么吃、怎么动才是正确姿势，保证你不会减了脂肪又掉肌肉，健康地瘦下来。第二个是多科室医生一起坐诊。针对不同人的情况制定方案，省去你跑来跑去问医生的麻烦。第三个是高科技的体测设备。临床营养科提供InBody检测，只要你的BMI超过28，并且没有其他病的话，就可以免费测一次。测出来的体脂率、内脏脂肪等级这些都能清清楚楚看出来。第四个是微运动的教学。康复专家教大家在椅子上做小动作，专为上班族和膝盖不太舒服的人设计的，利用零碎时间也能科学动起来。第五个是中医体质辨识。专家现场把脉问诊，帮你判断是痰湿还是气虚体质，还能给针灸穴位埋线来调理体重。第六个是专门的绿色通道给特殊人群。儿童可以免费做发育评估和BMI测试；备孕的人能找妇产科医生一对一指导。 PART.02 这次义诊的时间是3月4日早上8点半到10点半，地点就在湖南路门诊大厅一楼的代谢与营养区。现场临床营养科会给大家免费量身高体重算BMI值；内分泌科会排查糖尿病这类问题；健康管理中心会给大家做整体评估；消化内科会关注脂肪肝问题；普外科可以咨询手术事宜；心身医学科则是帮大家解决情绪性的暴饮暴食问题。 下午还有两场讲座分享科学减重的秘诀。一个是夏朋滨营养师讲肥胖并发症的营养干预；另一个是郭建业康复治疗师教大家低强度的运动方法。听完课答题答对的人还有体重管理小礼包拿哦！ PART.03 活动全程免费不用预约直接去就行啦！建议大家带上之前的体检报告给医生看更精准哦！这次活动是由中大医院融媒体中心出品的，策划审核是程守勤负责的，编排是蔡逸秋做的，校对的人是刘敏哦！