那是在2009年退役后，杨威突然接到了医生的一个震惊警告：他要一辈子戴着呼吸机睡觉了。这个曾经拿下奥运金牌的体操老将，竟然在40岁的年纪被确诊患上了睡眠呼吸暂停综合征（OSAHS）。就在10月12日那天，他忍不住在网上发了条感慨，“国家队同款装备这回戴在了救命上”，结果瞬间把话题冲上了热搜。回想起来，这事儿是因为家人实在受不了他的鼾声了，“像施工队一样吵”。等到了南方医院做检查，结果发现他居然在夜里连续6分钟没有呼吸。医生当即给他下了死命令，必须一直用呼吸机保命。 其实回头看，这病早就悄悄找上了他。他在2000年悉尼奥运帮中国男子体操队拿下了男团第一块金牌，后来在2006、2007世锦赛连拿两届全能冠军，还在2008北京奥运带队伍重夺了男团冠军。这一串亮眼的履历本该闪耀夺目，可再强的身体也扛不住这“隐形杀手”的袭击。 这两年明星们也接连“中招”。陈乔恩就说过自己睡觉的时候每小时要暂停呼吸25次，最久的一次停了整整50秒。霍启刚43岁时也被确诊有严重失眠和中度窒息，凌晨四点常常被自己的鼾声吓醒。当这种每小时25次的中断发生时，打鼾就不再是单纯的呼噜声了，而是随时可能让人猝死的大隐患。 为什么打鼾会变成要命的警报？因为上呼吸道反复塌陷会让气流中断、身体缺氧，接着交感神经兴奋就会让血压飙升、器官受损。说白了就是肺泡通气不够导致全身慢性缺氧，各种并发症就会找上门来。研究显示，这种病人的猝死率比普通人高3倍；每5个打鼾的人中就有1个得病。 最可怕的是南方医院接诊过的一个案例：一位40岁的女士因为监测床位紧张只能在宾馆过夜，结果当晚就死于严重低氧血症。这死亡过程就在她枕边发生了，自己却一点都没察觉到。 如果你发现自己鼾声异常（响亮、断断续续）、白天总是打瞌睡（开会都能秒睡）、早上起来头像戴了铁帽子一样疼、晚上总是起夜还觉得没力气——这些都可能是大脑在求救。这时候千万别拖延了，赶紧去有资质的地方做个PSG检查。 治疗方法也不只戴呼吸机这一种。轻度的人可以靠减肥、戒烟戒酒来缓解；中度以上的可以试试口腔矫治器或者手术；重度的可能还需要更复杂的手段。杨威现在用的CPAP只是个工具而已。 大家都知道金牌可以挂满一墙，但生命只有一次。早干预才能把风险拉回正常水平。