眼能看见光，心才能找到方向。“心里静不下来，就拿这个系列听听吧”，《寻找安详》这个节目正式开播了。我是今天的主持人。这话题围绕着《寻找安详》这本书，郭老师会跟大家聊天，解答大家最关心的问题，让你听完后心里踏实。大家现在常说要回归内心的平静，文学和教育是关键。真的好作品，是从心里的原点——真、善、美长出来的，大作家的话像清泉一样。 可惜现在的阅读和教育有点问题。现在的家长都望子成龙，大家都说读万卷书行万里路，只盯着孩子的读书量。其实书不是越多越好，开卷有益这个说法也不全对。花时间读一千本垃圾书不如把一本好书读一千遍。古人讲的“读万卷书”，主要是指圣贤书。只有读经典才能获得智慧财富，让内心保持平静。 心灵就像一片田地，每个看进去的信息都是种子，最后会结果甚至影响你的人生。读圣贤书就种下善的种子关键时刻能给你力量；要是受坏信息影响就会陷进自私自利的陷阱里去。文字有力量要是不加挑选地看会中毒耗掉生命。《弟子规》说“非圣书，屏勿视”就是让我们远离不好的书保护自己的心地。 现在很多人静不下心读圣贤书不妨试试别的方法：听听传统文化课培养琴棋书画爱好去大自然走走陪陪家人这些都是滋养心灵的好办法。孔老夫子“非礼勿视”的教诲是守护心灵的准则民间用清水给孩子洗眼睛也是提醒他们远离坏信息这跟中华文明“思无邪”的精神一样。 看看现在很多文学作品为了吸引人故意搞些猎奇的内容让人心思不稳传媒作为影响大的“灯塔”责任重大好的信号放大了坏的也会害死人现实中的好多问题都跟看坏东西有关系让人犯错付出代价。 不管是作家、传媒人还是家长、老师大家都得有点责任心写东西的时候想想自己家人孩子能不能看；给孩子选东西时要把好关保护好他们的眼睛和心灵。 只有每个人都守着这份责任文学和教育才能回到育人的本质上来成为大家找平静的好帮手让真善美在每个人心里发芽成长。 郭文斌老师是获奖的作家出版了很多书像《寻找安详》《农历》他也写了《吉祥如意》获了好几个奖作品还翻译到二十多个国家去了还负责了央视那个播了好久的《记住乡愁》节目他还提出了一些观点比如安全阅读观受邀去北大北师大清华复旦等好多地方讲课很受欢迎呢。