手机电池寿命降低，并非因为电池老化，而是两个默认开启的“隐形小偷”在作祟：后台App刷新和始终允许定位。每天这两个功能偷偷吃掉15%—20%的电量，加速电池老化。后台App刷新让App在后台运行，即使你划掉图标以为它已经关闭，它仍然在不断刷新内容和定位你的位置。这会导致CPU负荷加重，电池频繁唤醒，加速电极材料老化，从而影响寿命。而始终允许定位的App则会持续调用GPS芯片进行定位，像揣着一个小马达一样高负荷运转。这些功能不仅增加电量损耗还会缩短电池寿命。因此，给它们关一下就能让CPU和电池松口气。 关机键里的“偷电鬼”其实就是后台App刷新和始终允许定位。这两个功能默认开启后就像“隐形小偷”一样消耗大量电量。后台App刷新会让手机频繁唤醒并加载各种内容，而始终允许定位的App则会持续调用GPS芯片进行定位。这些行为都会增加电量消耗并影响电池寿命。后台App刷新让手机不断加载新闻、广告等内容，消耗15%—20%的电量。而且频繁唤醒还会加速电极材料老化，直接砍掉电池寿命一半。而始终允许定位的App不仅消耗大量电量，还会让电池持续浅放浅充，这种循环比深度充放更伤电池。 苹果用户可以通过设置路径关掉总开关并只保留即时消息应用。安卓用户可以通过应用管理路径禁止非核心应用自启动管理。关掉这些功能后CPU和电池就松了口气流畅度也不降反升。苹果用户可以通过隐私与安全性设置路径把系统服务中的“基于位置的建议”和“重要地点”关掉再逐个App设置权限为“使用期间”。安卓用户可以通过位置信息设置路径把非天气、导航、外卖等非核心应用设为“仅使用时允许”或“禁止”。关掉这些权限后待机时间会明显变长满电状态下一夜掉电不到5%。 锂离子电池寿命主要取决于充放电循环次数。后台刷新让手机频繁唤醒需要更频繁充电而多余定位让电池持续浅放浅充这些循环比深度充放更伤电池。权威数据显示0%—100%深度循环500次后容量掉到80%以下而把循环锁定在20%—80%的浅充浅放寿命可延长至1200次以上直接翻倍关掉两个开关相当于砍掉一半不必要的循环次数电池容量自然守得住。 除了关掉后台刷新和定位权限外还有三个行业潜规则需要注意：别把电用到自动关机也别充到100%再拔；充电器要用原装别边充边玩大型游戏；熄屏显示和拿起亮屏能关就关。这三个习惯能帮助延长电池寿命同时也让手机保持良好状态一个晚上可能只掉5%—8%的电量而不是动不动就15%以上。 下次再遇到维修店建议换块新电池时把这篇文章甩过去告诉他们真相：“电池不是用坏的而是被后台刷新与始终定位偷偷啃坏的”。关掉两个开关再养成这三个好习惯一块电池用三年健康度保持在85%以上一点都不难。