青光眼其实是一种隐形的视力杀手，它并不会立即让你失明，而是悄悄地夺走你的视野。许多人在刚开始并不会察觉，等到发现视力受损时往往已经晚了。如果你连续遭遇10次情绪上的剧烈波动，或者有12个高危因素叠加在身上，比如家族史、高度近视、糖尿病等，那么你就很容易成为青光眼的目标。 眼球其实也有情绪，当人发脾气的时候，交感神经会兴奋起来，房水的引流通道就会被堵住。就像气球被吹胀一样，眼压升高。这种情况反复发生的话，就会埋下第一颗雷。青光眼大致分为两类：急性和慢性。急性发作时来势汹汹，眼睛胀痛、头痛、恶心呕吐、视力骤降、眼球充血等症状会让你痛不欲生；而慢性青光眼就像一场持久战，视野缺损是从四周慢慢开始的，直到只剩下针尖大的光点。 针对青光眼有三大治疗武器：激光、药物和手术。激光治疗相当于给眼睛的下水道挖一条新通道；药物则是通过增加房水排出和减少房水生成来降压；手术通常是最后的手段，当药物和激光都不起作用时就会选择手术。 预防永远比治疗更重要。对于高危人群来说，每6到12个月就需要做一次眼底检查和视野检查。平时要注意管理情绪，生气前可以深呼吸10次来给自己一个暂停的机会。保持健康的生活方式也很关键，比如戒烟限酒、控制血糖血脂、保持合理体重。 如果出现眼痛、眼胀、偏头痛或者看灯有彩虹圈等症状千万不要硬扛，24小时内一定要去看医生。在黄金72小时内就诊多数情况下可以完全恢复；超过这个时间视神经受损就不可逆转了。 记住青光眼不是普通的疲劳感，滴几滴人工泪液解决不了问题。眼底病变也不会自己好起来。早检查早干预才能把这个“视力小偷”关起来。