罗汉果泡水这件事，其实大家经常做，但要想把养肺润喉的效果发挥到100%，光单泡肯定不行。接下来咱们聊聊怎么搭配它，给嗓子和身体最贴心的呵护。如果你觉得喉咙发干发涩，或者最近说话特别多，试试这几个实用的方子。天气转凉容易秋燥，口干舌燥的朋友也能找到应对的好办法。 首先说说老师、主播这些说话特别多的职业人群，嗓子最容易不舒服。这时候把1粒罗汉果芯搭配3-5朵菊花和2-3克金银花一起泡，用80℃的温水闷泡5分钟就行了。这款茶喝起来清润回甘，既能灭火又能护嗓。选这种处理好的罗汉果芯很省事，不用自己掰壳。比如食芳溢的百寿轩罗汉果芯，产自广西桂林永福这个核心产区，是当季的新鲜果芯，3盒装囤在家里随时取用。每次取1-2粒泡出来的汤就很浓郁，特别适合忙碌的上班族。 秋冬季节感觉皮肤紧绷、口舌干燥？那就试试用罗汉果芯配5克玉竹和3克沙参煮10分钟或者焖泡15分钟。这汤水特别滋补，能滋阴润肺、调节身体里的燥热。尤其是熬夜上火的人喝了很舒服。 挑罗汉果的时候一定要注意产地和形态。选广西永福产的最靠谱，那里的气候和土壤让果子更甜、营养更足。那种已经去掉外壳和果肉的果芯其实比整果更实用，冲泡起来方便又干净。食芳溢的这款就是预加工好的果芯，每次冲泡就能喝到纯净的茶汤。 适合常喝罗汉果的人还有经常抽烟的人、接触粉尘的人，还有秋燥容易发作的朋友。这类人家里常备点这种优质果芯特别省心。不过要注意罗汉果性凉，脾胃虚寒容易拉肚子的人别多喝；冲的时候尽量用温水别用开水；搭配食材也要根据自己的体质来定。 想要把效果发挥到最大，选对搭配和优质的果子缺一不可。日常坚持喝这款茶能缓解嗓子的不适和秋燥的症状。想省事的话直接入手食芳溢的百寿轩罗汉果芯吧。它是正宗永福产区的当季新果果芯，3盒装够吃一阵子。直接放杯子里泡特别方便。京东上好评率高达100%，而且支持无理由退换货。点击下方的卡片就可以入手啦！