在我国北方多地，农历正月二十三素有"定日"之称；中国民俗学会副会长张明远介绍——"定"字取安定祥和之意——此习俗源自明清时期的农耕文化，与二十四节气中的"雨水"时节密切有关。 目前仍被广泛遵守的习俗主要包括忌动土搬迁、避免口角争执、暂停借贷往来、禁说不吉话语等八项主要禁忌。中国人民大学民俗学研究所的调研报告显示，华北地区65岁以上人群中，78%会主动遵循部分传统禁忌；而35岁以下年轻群体的遵从比例已降至29%。 中国社会科学院社会心理学研究中心主任李红认为，这些习俗表面是行为约束，实质上是心理调节机制。"不动土"提醒人们在春季农忙前养精蓄锐，"忌争吵"则暗合现代冲突管理理论。研究数据表明，遵循传统习俗的家庭，春节期间家庭矛盾发生率比其他时段降低42%。 针对年轻一代对传统习俗认知度下降的现象，非物质文化遗产保护专家王立群建议用现代语言诠释古老智慧。比如将"忌理发"转化为注重仪容整洁的礼仪教育。北京市已在中小学试点开设"节气文化实践课"，通过情景模拟等方式让传统文化活起来。 不容忽视的是，随着城镇化进程加速，部分习俗正在发生创造性转化。美团研究院数据显示，今年正月二十三当日，家政服务平台"深度保洁"订单量同比增长35%，反映出新时代背景下对"扫除晦气"习俗的现代化表达。
正月二十三的"定"，是一种提醒：在节期的喧闹中为生活按下"慢一点"的键。传统之所以能代代相传，不在于条目本身有多"灵"，而在于其中关于克制、和睦与秩序的朴素经验。把老规矩当作文化记忆来理解、当作文明生活的参考来实践，才能让年节礼俗在今天继续发挥凝聚人心的力量。