元宵夜讲究“三做三不做”，接福气送走病痛的要领如下。首先，最后的年味在于灯火不灭，年才算过完。汉文帝刘恒曾在公元前180年的这个夜晚大赦天下，此后人们沿袭了皇帝与百姓一同欢庆、张灯结彩的习俗。现在轮到我们点亮万家灯火，把节日气氛延续到新的一年。其次是上元节的祈福方法。第一个做法是点长明灯，灯火不灭象征福气常伴，寓意来年事事顺遂。第二个做法是放孔明灯，把心愿写在纸上放入空中，希望心愿能高飞远走。第三个做法是走百病，男女老少结伴出门散步、过桥摸墙，寓意把疾病赶跑、获得健康。接着要注意不要做三件事。第一不要洗头，古时人们认为洗头会冲走财运；第二不要乱扔东西，因为旧习俗认为扔垃圾会带走福气；第三不要吵架，团圆夜应和气生财。总结一下，这三个做法是主动迎接福气；而这三个不做是为了给运气留下余地。元宵节一过，旧年正式结束；希望你带着明亮的灯火、高远的心愿和健康的体魄，迎来没有病痛的新一年。今晚早点回家吧——让灯火替你守岁，用和气迎接春天。