最近啊，国家卫健委给咱们传了个话，数据挺吓人的：我国的心脑血管病人数已经超了3.5亿，平均每5个成年人里头就有1个被这事儿给缠着。而且这数据还没完，每过10秒钟，就有1个人因为心脑血管方面的意外突然倒下了。有个叫赵丹阳的医生就紧急发了个预警，说这病可不仅仅是咱们常说的脑梗或者心梗，它其实是个庞大的“家族”，里面藏着几十种病呢，每种都可能要人命或者让人残废。 很多人一提到心脑血管病，脑子里头就只有高血压、脑梗、心梗这几种，但其实它的种类多得很。今天咱们就一次性把这些全部讲透，不管是自己还是家里人，只要看懂了这篇文章，起码能帮咱们避开90%的健康误区！说白了，心脑血管疾病就是心脏血管、脑血管，还有全身的血管出了毛病，大概可以分成三大类，每一类都有很明显的信号，咱们一定要记牢。 第一类是心血管疾病，说白了就是心脏供血系统出了问题，感觉就像是心脏血管在堵车一样。这里面最常见的就是高血压了，这可是个“万病之源”，它长期冲击着血管壁。好多人根本没症状，血管却已经被悄悄地损伤了。还有冠心病，心脏的供血血管变窄变硬了，分成了稳定型心绞痛（一干活就胸闷胸痛）和急性心肌梗死（血管完全堵死了），这是中老年人最容易得的病。心律失常也得注意，像早搏、房颤、心动过缓这些都算里头，尤其是房颤特别危险，特别容易形成血栓。要是这个血栓脱落了直接冲到脑袋里去诱发脑梗可就完了。 还有心力衰竭和心肌炎、心脏瓣膜病也得提一嘴。心力衰竭就是心脏的泵血能力不行了，表现为喘不上气、腿肿或者没法平躺睡觉；心肌炎大多是病毒感染引起的；心脏瓣膜病会导致血液倒流，严重的时候还得做手术治疗。 第二类是脑血管疾病，也就是大脑供血系统出了岔子。脑梗死就是脑血管被血栓堵住了，脑组织缺血坏死了；脑出血是脑血管直接破了；短暂性脑缺血发作就是咱们常说的小中风；血管性痴呆和脑动脉硬化也是常见的问题。 第三类是全身血管相关的疾病。高血脂、动脉粥样硬化、下肢动脉硬化闭塞、深静脉血栓还有糖尿病引起的血管并发症都算在里头。这些病会慢慢损伤全身的血管。 最后总结一下吧：血管堵在心脏就成了心梗；堵在大脑就是脑梗；破在大脑就变成了脑溢血；全身的血管硬化了也就意味着全身的器官都在提前衰老！大家赶紧把这篇文章收藏起来对照着自查一下吧，转发给家族群里的人看看，好好守护全家人的心脑健康！