春天真是个让人欢喜的季节,能品尝到槐花炒蛋,我真的超期待!这次给你们带来10分满分推荐的槐花炒蛋与12种花式吃法,错过了就得再等一年呢。槐花被誉为“春季限定”,每年4到5月的时候,北京的洋槐树就悄悄地开满了一串串白糖似的白花。老北京人常说槐花是“全能蔬菜”,它味道鲜嫩甜美的特点可帮大忙呢,不仅能给人清新的口感,还能解油腻呢!可惜花期太短了,只有半个月,等到5月中旬一过,这个春天的味道就得等明年再尝了。 想尝尝这春天的滋味?那就赶紧动手吧!这一次教你做的槐花炒蛋只有三步,做好后比吃肉还要香!首先准备好这些材料:一斤槐花、3个鸡蛋、适量盐和食用油。先挑选一些含苞欲放的洋槐花来摘,千万不要采摘粉色观赏槐哦!把摘下的槐花用清水加盐浸泡10分钟,这样既能去除尘土也能去掉涩味。然后将控干水分的槐花和蛋液混合在一起搅拌均匀,盐少放一些就能保留住槐花本身的清甜味道了。最后热锅加油,把花蛋液倒入锅中翻炒一下,一面定型后翻个面继续煎炒。嫩滑可是这次槐花炒蛋的关键呢! 除了传统的槐花炒蛋外还有不少花样吃法哦!比如可以用槐花来蒸饭,加上面粉搅拌均匀再大火蒸8分钟即可;也可以把槐花做成酱料放在瓶子里保存;还可以泡制成一杯清香的槐花茶来解春燥呢。不过在享用之前也要注意一些小事项:脾胃虚寒容易腹泻的人最好少吃或者不吃;糖尿病患者也得控制好摄入量;花粉过敏者要先做测试再尝试;消化力弱的老人和孩子也不要贪多哦。 如果想把新鲜的槐花存起来慢慢享用的话怎么办呢?把当季的新鲜槐花焯水后挤干水分然后分袋冷冻起来吧,随吃随取都很方便,颜色不变香气也不会散掉。 吃这个小小的槐花为什么会让人欲罢不能呢?原来它具有清热解毒、凉血止血、预防血管硬化和润肺降压等功效呢!维生素和矿物质含量都很高哦,上火时来一碗槐花粥最适合不过了!风热目赤干咳带血时也可以用一碗槐花汤来降火哦。 最后提醒一下大家在赏花的时候要文明欣赏哦!京城机场二高速旁的槐园可是个拍照打卡的好地方呢!不过请记住那是公园而不是自家菜园子!不要顺手把花揣兜里带走啦!想吃?那就挑个晴天去郊外摘一篮春天的甜吧!