时间在走，不能等着父母老了才去弥补遗憾，现在就动手做这50件事吧。《父母老去之前可以做的50件事》这份清单涵盖了情感陪伴、记录生活还有代际对话，非常适合打印贴在家，也能当亲子任务卡来完成。把这些事合并到一张图上：录下他们自然说话的声音，比如讲讲童年故事或者唠唠家常；拍段他们开怀大笑的视频，不要摆拍；给他们拍张“什么都不做”的照片，发呆或者择菜都行；让他们在纸上写名字留下笔迹；认真拍下那双为你撑起童年的手；问问他们人生中最快乐的一天是什么时候；还有最难但从没告诉过你的事是什么；等等。这些事情既有趣又有意义。把全家福裱起来挂在房间里；陪他们安静坐着不说话只是陪伴；牵着手散步像小时候那样；给个用力的拥抱说“我爱你”；等等。这些小事能让父母感受到你的爱和关心。 为了更好地和父母交流互动，教他们用智能手机拍短视频或者发语音吧；请他们讲家族故事祖辈迁徙或者老物件来历；帮他们整理老照片做成电子相册；等等。这些行动能帮助父母融入你的世界。 带父母回一次老房子、母校或者初恋地；陪他们看部老电影比如《渴望》或者《上海滩》；陪他们逛菜市场听挑菜讲究；等等。这些回忆能让你们更加亲近。 定期视频通话哪怕只有5分钟；帮他们备份手机里的照片和通讯录；请他们教你一项老手艺比如织毛衣或者腌咸菜；等等。这些小细节能给父母带来更多的快乐。 制作一本“我们的回忆”小书文字加照片；问一下他们希望别人怎么记住你；帮他们清理手机里不用的APP并调大字体；等等。这些事情能增加你们之间的默契。 为了让父母感到安心和满足，给他们建立健康档案病历用药清单紧急联系人；陪他们做一次体检并耐心解释报告；请他们写下对你的祝福或者人生建议；等等。这些行动能给父母更多安全感。 有时候可以带父母短途旅行哪怕只是郊外一日游；陪他们参加社区活动或者老年聚会；和他们一起给已故亲人扫墓听他们诉说思念；等等。这些经历能让你们共同度过美好的时光。 最后常常回家不是节日而是平常日子父母的世界很小小到只装得下你你的世界很大别忘了留一个位置给他们趁阳光正好趁他们还在赶紧去做吧一件都不能少 。