3月26日,第十八季搜狐新闻马拉松在香港开跑了。张朝阳带着黄晓明、林志玲、蔡卓妍、吕良伟、邓萃雯等一大帮明星,一起去维港跑马拉松了。这次参加的人可真多,有黄晓明、杨九郎、李斯羽、朱梓橦、王瑄、孙嘉琪、蔡卓妍阿Sa、黄宗泽、吕良伟、邓萃雯、霍汶希Mani、陈松伶、关心妍、梁琤、周美凤、戴燕妮、曾可妮、戴萌、许杨玉琢、李小白等人。张朝阳还带着他们去了湾仔海滨公园出发,跑了一个21公里的全程,终点是浅水湾。这个路线经过维多利亚港、中环摩天轮、港大圣约翰学院还有太平山,让大家能感受一下香港这个地方“山、海、城”融为一体的感觉。张朝阳这次不是为了比赛去跑的,他觉得目的是快乐和健康。他说不管明星还是普通达人,只要跑到21公里或者5公里都可以,关键是大家一起运动,通过明星的影响力让更多人开始关注健康生活。黄晓明也分享了他的跑步心得,他说跑步对他来说就是一个情绪发泄机器。通过跑步能帮他摆脱负面情绪,运动完后会分泌多巴胺,让人心情愉快有成就感。这种感觉就会让人养成运动习惯,甚至会上瘾。 林志玲也说了运动对她来说很重要,能给她带来正能量。她觉得保持好心态比什么都重要,要有斗志给自己设定目标,只要坚持就能成功。蔡卓妍说运动应该多多尝试找到自己喜欢的方式,在工作之余做些运动让自己开心起来。黄宗泽跑了5公里之后精神饱满地邀请网友多来香港徒步爬山享受美景。吕良伟还在起跑现场示范了他的“吕式马步”,分享了科学养生和跑步呼吸法。邓萃雯也强调保持心态很重要,“既然我决定来跑马拉松,就一定要咬紧牙关坚持下去。” 所以这个赛季搜狐新闻马拉松在香港湾仔海滨公园起跑后,经过维港、中环摩天轮还有太平山等地,最终到达浅水湾终点,这个过程中大家都在体验香港独特的自然风光和人文景观。这次活动还吸引了很多明星参加呢!