沙坪坝区覃家岗小学最近给老师们搞了个心理健康教育能力C级认证的培训，这是为了让学生们的心理健康需求能跟上时代，把教师的专业水平给提上去。这次培训主要是围绕怎么上心理课还有怎么抓住学生的心理状态这两块儿。请来的是麦莉老师，她是沙坪坝区教师进修学院德体艺部的主任，还有佘仁叶老师，是渝中区教师进修学院的教研员。培训采用分组教学的方式，特意讲究因材施教和互动。麦莉老师讲了心理课开头的热身活动该咋设计引导，还用了“大风吹”、“桃花朵朵开”这些经典的例子来说明。在压力疏导这部分，她又结合学校的实际案例讲了共情沟通和正向激励的重要性，强调老师要做学生情感支持的稳定器。佘仁叶老师则带大家探索了沉浸式体验在教学里的应用，让老师们通过动作用名字表达自己，看看肢体语言有啥育人功能。现场气氛挺轻松的，老师们在互动中不仅把日常工作的压力给缓解了，还明白了团队协作和情感联结对心理课堂的好处。 分享环节的时候大家都踊跃发言，从活动设计到课堂实施再到难点应对都聊了个遍。佘仁叶还介绍了光谱测量和点状测量这些工具来帮助老师们更好地把握学生的心理动态。这次培训让大家觉得内容接地气、方法也好用。沙坪坝区这些年一直在推动心理健康教育师资培养体系建设，现在形成了区、校、师三级联动的格局。覃家岗小学作为其中的一部分，把这次培训当成深化“五育并举”理念的具体行动。未来随着老师心育能力的提高，学生们就能在充满理解和鼓励的环境里自信成长了。