3月8日起，世界青光眼周这第19个年头就要来了，大家给这号称“视力隐形杀手”的眼病又多了几分关注。48岁的袁先生，本来正处在视力渐渐模糊的困境中。当他在东莞爱尔眼科医院确诊中晚期青光眼时，心境一下子沉到了谷底。多亏了该院的青光眼科主任邓江稳，他的病情终于稳住了，不再继续恶化，但已经失去的视野却是再也回不来了。袁先生平日在银行里干活，常年对着电脑，加上他有800度的高度近视，家里爷爷奶奶和父亲也都得过青光眼，这些因素凑在一起，让他成了青光眼的高危群体。可是他以前根本没把这病放在心上。下班回家后，他常常关灯玩到深夜；聚会的时候又免不了喝点酒。虽然眼睛有时候会发酸发胀，他也只当是工作太累了，随便滴两滴缓解疲劳的眼药水就过去了。直到最近发现看东西两边都看不见了，上下楼老怕撞墙，这才赶紧跑去东莞爱尔眼科医院看医生。邓江稳给袁先生做了全面检查，发现他的视野已经缩得只剩下中间一小块了。医生分析说，这病发作是好几个因素一起惹的祸：家族遗传是最主要的原因；800度的近视让他的视神经本来就脆弱得很，稍微有点高压就受不了；关灯玩手机会让瞳孔变大堵住房角；熬夜和喝酒又会影响眼睛里的水循环，让眼压忽高忽低。邓江稳说开角型青光眼最狡猾，早期一点都不痛不痒，只有轻微的酸胀和模糊感，大家很容易当成眼疲劳随便应付过去。可一旦视神经受伤就没法修复了。好在袁先生配合得好，邓江稳给他定了个针对性的方案。先是让他天天滴眼药水把眼压降下来。而且还要教会他正确滴药的办法：滴完药后用手指按住内眼角30秒别让药水流进身体里去；还要给他准备个闹钟提醒按时吃药。其次是要求他每3个月来医院复查一次。现在这毛病算是彻底稳住了。 面对这个即将到来的世界青光眼周，邓江稳特别提醒大家要重视高危人群的检查和管理。像有青光眼家族史的人、超过600度的高度近视患者、40岁以上的中老年人、还有喜欢在暗处玩手机的朋友都得每年做一次专门的眼压、眼底视神经和视野检查。用药上一定要听医生的话按时按量服用绝不能私自停药漏药。生活习惯上要戒掉关灯玩手机、长期熬夜和过量喝酒的坏毛病情绪别太激动喝水也要慢慢来别喝太急。另外中晚期的患者最好能每3个月回医院复查一次由专业医生来调整治疗方案高度近视的朋友平时也要注意保护眼睛别做剧烈运动或者搬重物防止引起正常眼压性青光眼。