1989年12月出生的龙洋，其实是来自湖南郴州的普通家庭。她爸爸只是个基层公务员，妈妈在艺术馆做讲解员，并没有什么特殊背景。从南京艺术学院毕业两年后，她才通过2011年的央视招聘进入电视台。2015年刚到中央电视台时，她是在财经频道做日常新闻节目的主持人。这些年她凭借过硬的专业能力一路晋升，2020年被委以主持《中国诗词大会》的重任。 当年董卿的离开其实是她自己的决定。早在2017年她就开始往幕后转型了，除了做制片人还减少了在台前的出镜次数。到了2020年前后，为了照顾家里她更是很少再出现在公众面前。2021年第一次登上春晚舞台的时候，其实是为了增加新鲜元素让节目更精彩，并没有抢占别人资源的意思。 关于“靠爹上位”的谣言最开始是从匿名论坛传出来的。有的帖子胡乱猜测说她父亲是商界人士或者高层领导亲属，给她铺了很多路。这完全是无稽之谈。她能走到今天完全是靠自己努力。有一次节目里提到自己没车没房的时候，就有人把“央视穷鬼”的标签扣给了她。实际上央视主持人的收入有基础工资和绩效奖金组成，并不像外界想的那样生活拮据。 关于挤走董卿的说法也是站不住脚的。网上那些质疑她经验不够的评论大多是在2020年《中国诗词大会》首播时爆发的。因为把主持人换成了她，部分粉丝不满意就在网上攻击她。其实董卿的调整是根据自身职业发展做的正常决定，跟龙洋没有半点关系。