最近，有个新闻闹得挺火的，说是2026年3月16日，重庆市荣昌区发生了4.8级地震，吓得市民纷纷逃命。不过，我给大家讲讲，这可是个谣言呢。重庆市地震局和荣昌区相关部门核实过了，那天压根儿就没有地震发生。所以啊，大家别信这些无稽之谈。 另外，还有个关于甘肃省的新闻也传开了，有个叫王某的天水市民用AI工具制作了一段视频，说自己找到了2026年甘肃省考的标准答案。结果引起了不少人的关注转发，造成了不良影响。但是经过核实，这个视频纯属虚构伪造的内容呢。天水市公安局秦州分局网安大队给王某好好教育了一番，让他删除视频，也把不良影响消除掉了。 这也提醒了我们大家要警惕虚假信息。北京市网信办最近还启动了一个“清朗京华·AI向善”专项行动，要整治五类涉AI领域的网络乱象。包括打击利用AI生成色情低俗信息、假冒他人侵权信息、虚假谣言信息、售卖去AI标识等行为。这次行动旨在维护网络环境清朗和促进AI技术健康发展。 还有一个关于肝功能检查的话题呢。大家知道转氨酶高的时候说明肝细胞受损了吧？不过它只是反映受损程度的指标哦。谷丙转氨酶（ALT）、谷草转氨酶（AST）和γ-谷氨酰转移酶（GGT）都是肝功能检查中的重要指标。 ALT是肝细胞损伤最敏感的“哨兵”，只要稍微受点儿伤它就会释放出来。这个指标常见于病毒性肝炎、滥用药物或不良生活方式引起的损伤。AST主要存在于线粒体中，所以它的升高往往意味着更严重的损伤。 再来说说GGT吧，这个对酒精和脂肪代谢特别敏感。长期饮酒者GGT数值常居高不下，还有脂肪肝或者胆道堵塞也会导致其升高。 所以呀，如果体检发现这些指标升高了，首先要查明原因啊。针对不同的病因采取相应措施：乙肝的话需要做检测；酒精性肝病就得戒酒；脂肪肝核心在于减重运动调整饮食结构。 不要盲目吃所谓的“保肝药”，有时候可能会加重肝脏负担呢。必要的时候还得吃药呢，像甘草酸制剂、水飞蓟素之类的药物能帮助减轻肝脏炎症、促进修复。 还有啊，改变不良生活方式也很重要哦。日常饮食清淡点，作息规律一点，别熬夜就行了。 好了，这些内容都是从互联网联合辟谣平台、“重庆辟谣”微信公众号还有“健康中国”微信公众号上搜集来的消息呢。大家一定要把消息传递出去，避免谣言扩散，共同维护好网络环境！