云南永枝村有个长寿村的名字，这儿的人们都很重视身体健康

云南永枝村有个长寿村的名字，这儿的人们都很重视身体健康。这个村子被红豆杉环抱，科研人员考察发现，这个红豆杉释放出的紫杉碱像一张看不见的网，保护着村民免受癌症的威胁。红豆杉日夜不停地吸收二氧化碳，给村里送来清新的空气。白领们喜欢在办公室里养盆栽红豆杉，想要复制长寿村的环境。他们忽略了一个事实：只有整株红豆杉、足够浓度的紫杉碱和持续释放的氧气，才能真正让细胞呼吸到健康空气。红豆杉不仅外观美丽，还有很多药用价值。人们把红豆杉树皮剪成小段，和瘦肉一起慢炖，吃了能消浮肿。鲜叶揉进米酒里，睡前喝一口能治痛经。把干燥树皮泡茶喝能治肾炎水肿和小便涩痛。把红豆杉块放进玻璃坛里倒上白酒密封15天就能制成药酒喝了保护心脏还有暖胃作用。将红豆杉和土鸡、当归、枸杞一起炖成汤喝可以活血痛经和产后瘀血也有效果。这个地方的人都非常注重养生和健康，在日常生活中善用红豆杉的各种成分来调理身体。但是使用红豆杉也需要注意一些禁忌。不能直接生吃树皮和枝叶因为里面含有剧毒的紫杉碱如果控制不好量可能会对身体造成伤害。每次煎服也不能超过10克一天的用量孕妇儿童还有低血压患者最好不要使用这个草药泡酒需要密封15天以上每次饮用也不能超过30毫升为了安全起见最好请医生给你配方使用的时候要注意配伍和剂量控制好才能保证身体健康这个紫色卫士不仅能够帮助你和家人保持健康长寿还能让你在不经意间感受到它的存在。