咱们先把时间线理顺，2026年4月10日湖南省要办个普通高校招生体育类专业统一考试，这事儿湖南师范大学包圆了，直到4月24日才算完事。这分数总分300分，主要看身体素质、专项技术和辅助技术三块，大家心里得有谱。 先说说那100分的专项技术，大伙必须得在13个项目里挑一个来考。辅助技术占50分，选的项目还得跟前面的不一样。身体素质这块最逗，150分里分成两项，100米跑是必考项，满分给90分，另外五米三向折回跑或者立定跳远二选一，满分是60分。 成绩是这么算的：身体素质必考项乘以0.9加上选考项乘以0.6，再加上专项技术的满分，最后还要给辅助技术的成绩乘以0.5，凑够总数就行。 接下来是流程上的事儿，大家一定要在指定时间报到，拿着身份证和专业考试证去检录。那些特殊项目比如跳高、铁饼、标枪这些都在第五批次考。 如果身体不舒服想换项目得赶在4月2日17点前提交申请还有证明材料。要是因为别的专业考试跟这次冲突了，也得按规矩去办。 进考场之前都要安检，手机啥的都不能带。一旦发现作弊直接取消成绩甚至要负法律责任。这次考试是进高校体育专业的敲门砖，大家伙儿都得好好准备，顺顺利利的通过它。