“阿姨”把7次温针灸坚持了下来，肩袖损伤慢慢长好了。她刚开始肩膀只是有点酸，没在意，觉得歇一歇就能缓过来。哪知道后来疼得越来越厉害，肩膀往外伸、往上抬、往回勾的时候都像针扎一样，到了晚上更是被痛醒。医生给她做检查，发现肩峰下面特别压得慌，试了试抗阻外旋也有反应，基本可以断定是肩袖撕裂了。 因为平时工作太忙，“阿姨”每周只能来诊所一次。大夫用的温针灸方法很简单，点燃的艾条插进针柄里，热气顺着针身传到了肌肉里面。一次治疗的时间控制在30分到40分之间。等她做完7次治疗，“梳头、抬手”这些动作都比以前顺手多了。 咱们再来说说肩袖损伤的症状。这东西是由肌腱构成的复合体，一旦断了，身体就会亮红灯：轻的就是肩膀软没有劲，提东西容易掉；重的晚上会疼醒，胳膊抬到半道的时候疼得厉害；再重一点连梳头、反手系扣子、举着晾衣服都费劲。 这种病通常是摔跤、提重物或者年纪大了自然退化引起的。比如说滑倒时用手撑地被撞了一下；退休后还帮着孩子搬东西磨坏了肌腱；或者到了五十岁以后组织变松弛了，稍微一拉扯就断了。 其实用了7次温针灸看似不多，却让“阿姨”的情况从危险边缘拉了回来。与其说技术有多神奇，不如说靠的是自己身体的修复能力、规律的治疗和适当的休息共同起的作用。如果您也觉得肩膀酸溜溜的或者是疼得厉害，最好赶紧去医院检查一下——早点治不但能少受罪还省钱。