先说脚汗多的事。拿茄子根、麻黄根和辣椒根各抓100克，再拿50克桂枝一块放到水里泡上。水开之后改用小火再煮15分钟。水热的时候先用热气熏一下，然后再把脚放进去泡30分钟。这个得早晚各做一次，连着用七天。一般这法子能让汗腺不那么往外冒了，脚底就干爽了。 要是脚上长脚气痒得难受，白矾这东西特别好使。把白矾研成细面儿，晚上临睡觉前撒一层在鞋垫和脚中间，让它慢慢吸走湿气和细菌。只要连续撒三天，那种痒的感觉立马就轻了，脱皮也跟着消失了。 冬天手裂口子看着让人难受。拿食醋把杨树叶煮一煮，再加点桃仁和杏仁一起熬到稍微有点温。把有裂口的地方泡在这药水里20到30分钟，每天泡两次。泡个三天左右皮肤就变得柔软了，裂口也慢慢合上了。 脚上长了鸡眼硬得不行。拿鸦胆子去皮研成粉末备用。先用碘伏消消毒鸡眼的表皮再扎个洞点一滴醋上去，最后撒上药粉用胶布固定住。这样的操作每五天换一次药。过了一阵子那个硬结就变软脱落了，脚底的皮肤也就平了。 要是脚后跟疼可能是长了骨刺。把红花20克、皂角刺15克和冰片5克一块研成粉。用食醋调成糊糊状涂在纱布上贴在患处再固定住。晚上睡前贴上早上起来拿下一天一次连着贴七天左右刺痛的感觉就能缓解不少。 手脚发麻这是经络不通顺引起的毛病。准备木瓜和生姜各60克还有陈醋100克放在砂锅里一起煮到变浓稠。趁热拿热气熏洗一下有麻木感的那个肢体每天两次坚持三十天左右麻木感基本就消失了。 最后说脚臭的问题很难忍受怎么办呢？准备茶叶和藿香各15克再加点盐一块煮到水变棕色等凉了再泡双脚15分钟每天一次。连泡七天之后出汗少了细菌也没了鞋子里会散发出一股淡淡的香味。