研究再次表明，烟草对健康危害显著。多项国际长期追踪调查发现，吸烟与预期寿命之间存在清晰关联：平均每吸一支香烟，寿命约缩短20分钟；长期吸烟者相比不吸烟者，平均减寿12至13年。需要强调的是，这种伤害会随时间累积，并不存在所谓“安全吸烟量”。
烟草造成的健康损害具有长期性和累积性，但也具有可预防性。数据反复提示，“少抽无妨”“换种更安全”都难以真正降低风险。尽早戒烟、坚持无烟生活方式，才是把健康风险降到最低的有效选择。让控烟从认识走向行动，是对自己负责，也是在守护家人和公共健康。
研究再次表明，烟草对健康危害显著。多项国际长期追踪调查发现，吸烟与预期寿命之间存在清晰关联：平均每吸一支香烟，寿命约缩短20分钟；长期吸烟者相比不吸烟者，平均减寿12至13年。需要强调的是，这种伤害会随时间累积，并不存在所谓“安全吸烟量”。
烟草造成的健康损害具有长期性和累积性，但也具有可预防性。数据反复提示，“少抽无妨”“换种更安全”都难以真正降低风险。尽早戒烟、坚持无烟生活方式，才是把健康风险降到最低的有效选择。让控烟从认识走向行动，是对自己负责，也是在守护家人和公共健康。