济南这次动作挺大，学生每天在校的体育活动至少得有2小时。这其实是3月27日济南市人民政府新闻办公室举办的一场发布会聊到的内容。齐鲁网闪电新闻也发了这事儿。济南市教育局党组成员、副局长王志国在会上说，作为全国儿童少年近视防控试点区，济南这几年学生的平均近视率一直保持着下降的势头。工作效果国家和省里都夸呢。 为了给眼睛减负，济南是下了狠手的。“五项管理”和“双减”政策执行得很严，学生带手机进校园？基本不可能。除非有特殊需要进校保管，但上课肯定不能用。老师这块也管得紧，用电子屏幕上课不能超过总课时的30%。 光喊口号不行，基础得打好。全市中小学教室的照明都改了标，灯光柔和得像自然光一样。桌椅高度也根据身高经常调，还要求一个月轮换一次座位。 户外活动也不能落下。每天上下午各有一次大课间活动，课间时间虽然短但也安排了15分钟小课间。老师鼓励孩子在操场上跑跑跳跳过过眼睛瘾。 视力监测也得跟上节奏。学校每学年要搞4次全覆盖的视力筛查建档立卡搞色标预警。市里每年还要抽检一下结果。 家里的“第一道防线”更得牢牢守住。家长自己要少玩手机做个好榜样，多点时间陪孩子。春天来了正是户外活动的好时候多带孩子出门晒晒太阳。 还有读写环境也得整好。“一尺一寸一拳”的姿势要养成。当然了饮食均衡和睡眠质量也得抓起来。这样孩子不仅视力好身体也棒。 这事儿史静报道的确实挺详细的。