当有人不再联系你，最好别太把这事当回事，别老去纠结为什么。人与人之间的情感哪能一直热乎着呢？好多人总以为以前在一起过就没事了，或者觉得只要自己是熟人，对方就该一直迁就自己。可现实往往不是这么回事。 对于这种情况，给大家分享三个实用的应对办法。 第一个就是看淡聚散，别老追着问。其实你心里在乎的那些人，联系少了感情自然就淡了。如果你非要揪着不放，反复追问原因，只会让自己心累。我身边就有这么个例子，一个朋友本来过得挺顺心，后来因为对方不找他就非要问个清楚，结果搞得双方都很尴尬。他不停地诉苦也没什么用，最后自己也变得很郁闷。执念太重对人的伤害很大，不如保持平和心态。多花点时间收拾屋子、跟熟人唠唠嗑，别总惦记那些旧关系。 第二个办法是体面转身，不去打扰别人。感情从来都不是单方面付出就能维持下去的。如果只有你一个人在努力热乎，另一方却总是应付差事，这段关系早晚会完蛋。不再发消息、不看对方的朋友圈、也别打听人家近况，守住自己的界限就行。 第三个建议是收回心力，好好经营自己。要是有人刻意冷落你，最好的做法就是把注意力全收回来。专注于自己的生活吧，让日子过得轻松点。有些人被冷落了之后就会变得乱七八糟，干什么都没劲。精神没了寄托当然会烦躁疲惫。所以别在这上面浪费精力了。按时吃饭睡觉、好好把手头的事做完、培养个小爱好都行。 创优咖情感寄语：当别人冷落你时，懂点人情世故、好好照顾自己才是明智之举。这比在那里瞎纠结强多了。要是关系真能回头大多数人也都会懂得把握分寸的。这道理其实很实在也很简单。