今年二月,咱就快迎来了举家团圆的新春佳节。甘肃省疾病预防控制中心发布了这个月的健康提示,给大伙儿提个醒。 这时候大家都忙着回家过年或者外出游玩,人员流动大,呼吸道传染病的风险也就高了。所以各位得做好个人防护,勤洗手、戴口罩,咳嗽喷嚏时用纸巾挡住,别对着人。家里也要多通风,空气流通才好。要是感觉嗓子疼、发烧了,先别硬扛,赶紧戴好口罩去医院看病。 聚餐肯定少不了,这时候食物中毒的隐患也得注意。买东西得去正规超市和市场,别买没检疫过的肉或野生动物。自己在家做饭前要洗手,生熟菜分开切,筷子别混用。在外吃饭挑卫生好、证照全的地方吃。 有高血压、糖尿病这些慢性病的朋友更得留神。按时吃药不能停,每天量量血压血糖。这几天作息得规律点,少吃点油盐糖,多吃蔬菜水果。心情也别太激动,烟少抽酒少喝。万一病情加重了,千万别硬扛着,赶紧去医院。 喝酒助兴虽然热闹,但千万别过量。空腹喝酒或者几种酒混着喝最伤身体。春节期间用燃气热水器或炉子的时候,一定得把窗户开着通风。车里开空调睡觉是万万不能的,一氧化碳中毒可是很危险的事儿。 如果真有什么不舒服的症状,别犹豫了马上打120急救电话。不管是呼吸道传染病还是食物中毒、慢性病管理,这次甘肃疾控中心都给大伙儿划了重点:安全过节才是最重要的!