济南消防救援机动支队烟台大队的假期结束了，他们决定把大家的状态收回来，接着开始加强体能训练。这次训练可是冲着迅速提升整体战斗力去的，他们要先把大家的身体状态调整好，给后续的任务打好基础。 这个训练可一点都不马虎，坚持循序渐进，避免一下子强度太大导致受伤。大家先从五公里跑、立卧撑还有单杠吊卷腿开始练起来。专业科目也没落下，灭火救援需要用到的水泵架设和负重登山都包含在内，让大家的体能和技能能结合起来。 为了安全起见，安全员先把器材检查一遍。他们还考虑到大家刚过完节可能会累，就给休息时间做了调整。整个训练过程既严格又暖心，让“严要求”和“暖关怀”同步进行。 通过这次恢复训练，大家都找回了最佳状态，也更有“时刻准备着”的意识了。接下来他们打算继续优化训练方案，开展更贴近实战的练习。最终目标就是用过硬的体能和专业技能给老百姓的生命财产安全保驾护航。