哎呀，咱们这桂林天气可真作妖，受冷空气影响，马上又是阴雨连绵的节奏了，体感湿冷不说，这气温还老是小幅波动。记者刘琪和通讯员阳薇跟咱们说说，这周的天气确实不太妙，3月22日那天漓江徒步大会春季徒步活动就要在桂花公社正式启幕了，虽说会有2万名徒步爱好者沿江而行，但听气象部门的话，这周末雨水还是会跟着大家一起来呢。大家出行前真得把防雨保暖这事儿做足了。给你们看一组具体预报：19号阴天还有短时小雨，气温在11℃到14℃之间；20号也是阴天小雨转中雨；21号的情况差不离；到了22号活动当天，也是阴天有小雨，不过气温稍微好了点。 虽然这次降水过程看着挺平稳的，但连续下雨肯定会把江边的路弄得湿滑，有些地方还得积水。大家伙儿走的时候可得长点心眼，尽量挑视野开阔、路面平整的地方走，那些低洼地和容易积水的地方能躲就躲。要是碰上短时强降雨或者能见度突然变差，赶紧就近找个避雨点或者服务驿站藏一藏，千万不要在江边陡坡或者湿滑的石头上逗留。鞋子方面得备双防滑的运动鞋啊，衣服也得是防水冲锋衣才行，这样鞋袜湿了也不容易滑倒还不舒服。 这湿冷的天儿体表热量流失得快，早晚温差又大，“洋葱式”穿搭法最靠谱啦：里层穿速干透气的，外层套防水防风的外套，这样不管是活动还是休息都能灵活穿脱。虽说紫外线没那么强了，但长时间户外徒步还是得抹点防晒霜保护皮肤才好。大家可要记住这些安全细节哦！