给大家提个醒：网前打法的分寸感有多重要？很多朋友犯了同一个毛病，不管是抢网还是放网，都是毫无保留地冲出去，非得分了不可。这其实是一种思维误区。很多球友觉得上网就得快狠准，一脚蹬出去就把球摁死在网带上。但现实中这是很危险的做法。如果你只顾着全速冲刺、重心前移，一旦没把这球处理好，对手轻弹一下后场球，你就会被钉在原地。 真正的高手懂得刹车。现在的业余球友上网动作大多有问题：脚在飘、身体在蹦、落地重心就上提。你觉得这样能稳住吗？物理定律会让你根本刹不住。正确的做法是让重心下沉。出击时脚步要贴地而不是腾空，把前冲的力气吃进地板变成动能。 打完球为什么站不稳？右脚踩实了脚就不动了。左脚要跟进半步来稳住重心并且给回位蓄力。 每一次上网都要想着怎么回去，而不是只顾着往前冲。网前的精髓在于把握那个度：快了不行、慢了也不行、冲太猛是白送分、犹豫也是死路一条。高手的聪明之处在于留有余地：既能一击致命也能全身而退。