在2月10日国家卫生健康委例行新闻发布会上，首都医科大学附属北京同仁医院权威专家披露的数据显示，我国约76%的成年人存在定期掏耳的习惯，其中近半数使用非专业工具；此普遍存在的健康误区正引发医学界高度关注。 临床研究表明，外耳道自然分泌的耵聍并非代谢废物，而是人体进化形成的精密保护系统。其酸性环境可有效抑制细菌繁殖，特殊气味能驱离小型昆虫。更关键的是，这层油脂性物质构成外耳道皮肤的天然屏障，避免外界刺激直接损伤敏感组织。 不当清理行为可能造成三重健康风险：首先，工具携带的真菌孢子可能导致外耳道真菌感染，近年临床数据显示此类病例年增长率达12%；其次，反复机械刺激易引发慢性外耳道炎，严重者可能发展为鼓膜穿孔；最危险的是将耵聍推向深处形成的栓塞，据《中华耳鼻咽喉头颈外科杂志》统计，这类情况占突发性听力下降门诊量的17%。 针对科学护耳方法，专家提出分级处理方案：日常情况下无需特别清理，洗澡后用毛巾擦拭外耳道口即可；若出现明显不适，应使用医用钝头棉签沿外耳道壁单向轻拭；当发生听力减退或持续瘙痒时，必须前往具备专业冲洗设备的医疗机构处理。 值得关注的是——随着国民健康素养提升——多地三甲医院已开设"耵聍专科门诊"。北京同仁医院去年接诊数据显示，主动寻求专业清洁服务的患者同比增长43%，反映科学护耳理念正在普及。国家卫健委对应的负责人透露，新版《公民健康素养基本知识》将首次纳入规范护耳内容。
耳朵并非"越掏越健康"，耵聍也不是必须清零的"杂质"。改变这个小习惯，尊重人体自身的防护与自净机制，才能把风险挡在疾病之前。对公众而言，建立科学护耳观念、减少不必要的自我操作、出现症状及时求助专业力量，是守护听力与生活质量的更稳妥选择。