春季一到，好多人都开始打喷嚏、起疹子、眼睛痒，这时候千万别硬扛着不看医生，咱们来聊聊怎么科学应对。市民施女士白天好好的，晚上突然全身发痒起包，吃了抗过敏药也没用，只好半夜跑去急诊，结果查出是荨麻疹。像她这种情况其实挺多的。 一到春天，找过敏“麻烦”的人明显变多了，药店里的抗过敏药、口罩这些防护用品也卖得特别火。叮当健康的数据显示，最近七天全国过敏药的销量环比涨了60.43%，网上咨询的量也上去了，光是过敏相关的问题就占了38%，比之前多了15个百分点。 这毛病发病急、吃药也急，特别是晚上下单买药的人占了一大半。为啥春季过敏这么高发呢？黄欣是上海市同济医院皮肤科的主任医师，他介绍说，气温一升花粉、尘螨、霉菌还有蚊虫这些过敏原都出来了。 大家熟悉的打喷嚏、流鼻涕、眼睛红痒流泪是最常见的症状。除了鼻子眼睛不舒服，皮肤问题也不少见，像荨麻疹、皮炎湿疹还有特应性皮炎这些毛病一到春天就容易反复。 最常见的就是过敏性鼻炎和结膜炎，鼻子痒、一阵阵地打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，眼睛发红发痒流泪。有些人除了这些症状还会老咳嗽、胸闷喘息甚至喘不过气来，这时候要小心是不是合并了哮喘。 黄欣说皮肤过敏也很普遍。荨麻疹就是皮肤上突然冒出一片片红块块风团样的东西特别痒来快去得也快但容易复发；严重的话还会肿到眼睑和嘴唇。 皮炎湿疹表现为皮肤发红起疹子脱屑渗出结痂并且瘙痒；特应性皮炎是个慢性的炎症皮肤病主要是皮肤干、起湿疹样皮疹特别痒；春季的花粉、尘螨、气温变化和出汗都可能让这些症状加重。 还有虫咬皮炎、丘疹性荨麻疹、接触性皮炎和光敏性皮炎这些在春天也挺多见的。 虫咬皮炎多跟蚊虫螨虫跳蚤叮咬后的过敏反应有关；丘疹性荨麻疹多见于孩子和过敏体质的人；接触性皮炎是皮肤接触了化妆品洗涤剂之类的东西后引起的；光敏性皮炎则是日晒后引发的皮肤敏感反应。 春天过敏容易反复有几个原因：花粉多了尘螨霉菌活跃天气冷热变化大出汗多蚊虫叮咬还有化妆品护肤品洗涤剂的刺激。 对于那些本身就是过敏体质或者有过过敏性鼻炎哮喘荨麻疹湿疹特应性皮炎病史的人来说更容易发作。 不过大部分情况下通过日常防护是能控制住的。黄欣建议平时尽量少接触过敏原：花粉多的时候少出门；回家后赶紧洗手洗脸换衣服；家里保持干净干燥床单被套枕套常洗；出门穿长袖避免去草丛树荫下的地方；少用刺激性强的护肤品化妆品洗涤剂也别反复抓挠热敷摩擦皮肤。 皮炎湿疹和特应性皮炎患者保护皮肤屏障很重要：洗澡水温别太高时间别太长洗完赶紧抹润肤乳保湿能减轻干燥瘙痒减少复发。 一旦出现过敏症状先避开可疑的过敏原注意休息护理鼻子眼睛过敏荨麻疹可以听医生的话吃药；如果湿疹皮炎虫咬皮炎一直不好范围变大或者痒得受不了就赶紧去看医生耳鼻喉科或者相关专科就诊必要时做检查找出诱因规范治疗。 特别要提醒大家的是：如果脸肿嘴唇肿呼吸困难喘息胸闷皮疹加重发热流脓或者痒得影响睡觉生活一定要马上就医。 专家说春季过敏并不少见关键是要早预防早识别早干预做好日常防护症状出现后及时处理规范就医大多数问题是能控制住的。