2025年起，吴建烽主讲的《当心理学标签成为“新牢笼”》科普课顺利入选中国心理学会的33节优质课程，他还在2026年获评广东省心理健康协会的“科普之星”。身为广东省哲学社会科学骨干教师培训班学员，同时兼任汕头市檀德心语心理中心负责人的吴建烽，早在2024年便拿下了该协会的“科普先进工作者”称号。这位拥有13年心理咨询经验、累计咨询超12000小时的专业人士，既是国家二级心理咨询师，也是中级社会工作师。 考试既是对知识的检验，更是对心理素质的考验。针对期中、期末、升学等重要节点，许多学生容易出现焦虑、紧张等问题，比如怕考不出全部实力、担心基础太差、感觉很累却不知道怎么提升，或者因为以前的经验害怕再次失手。大家都要面对考试，遇到的问题又各不相同。这次讲座由市图书馆微信公众平台提供报名通道，只要绑定读者证并填写资料即可。活动仅限适龄持证读者参与，给前100名符合条件的人发入场券。4月6日（周一）上午10点，大家要提前15分钟去二楼学术报告厅签到。如果不能参加活动，一定要在截止前取消或请假。无故缺席一次会被扣3分积分，无故缺席两场就会被暂停报名资格30天。 由广东省心理健康协会科普专委会第一届委员吴建烽主讲的这次考前心理赋能讲座，将用心理学思路带你个性化寻找解决方案。题目定为“如何以最佳状态迎接挑战”，地点就在市图书馆二楼学术报告厅。除了要结合社会支持、自我调节等内容，主讲人还会就问题解决进行讲解。成功报名并现场签到的人能拿到10分积分奖励（福利：积分够了可以多借书！）。 书香润心·逐光成长心理健康主题系列活动中包含了这次讲座，主讲人是吴建烽，主办方还有中国心理学会、广东省心理健康协会、广东省心理健康协会科普专委会以及广东省哲学社会科学骨干教师培训班（省委党校第56期）。 备考时可能出现的情况有很多：分数正好到目标学校却没动力了；成绩还不错却怕发挥不好；以前有失手经验现在很焦虑；分数差一点点又很累慌了……每个人遇到的问题都不一样。