人们通常把指甲上的月牙叫做“甲半月”，这实际上是新长出来的指甲组织，它还没完全变硬。医学上早就说清楚了，指甲上有几个月牙跟身体健康没啥必然联系。指甲是从根部的甲母质长出来的，甲母质一直不停地分裂出新细胞，这些细胞越往外走就越硬，最后变成透明的指甲盖。月牙之所以能看出来，是因为它挡住了下面的血管血印子，再加上细胞排列的方式会反光，所以看起来是乳白色的。 月牙的多少主要看两个原因：一个是甲母质的位置。要是甲母质长得比较靠后，新指甲还没露出皮肤就变硬了，或者被旁边的皮肤挡住了，那上面肯定就没什么月牙；另一个是指甲长得快慢。大拇指因为老干活、老摩擦长得快，新指甲没等完全变硬就露出来了，所以月牙特别大；而小指长得慢，月牙就会很小甚至看不见。 夏天的时候指甲长得比冬天快20%，经常用手干活的人指甲也长得快。这些变化都是正常的生理现象。真正需要担心的是月牙一下子变了很多。要是月牙突然变大或者变多，得小心甲状腺功能亢进。因为甲状腺激素高了会让细胞分裂得快，指甲也就长得快，有40%的甲亢患者都有这个症状。 反过来，要是月牙突然变小或者不见了，可能是身体代谢变慢了。甲状腺功能减退或者营养不良的时候就会这样。至于颜色的改变也很重要。如果月牙变成天蓝色，可能是肝豆状核变性；如果发红可能是心脏病或者肝病；发灰的话有时跟肾病有关。北京协和医院皮肤科的专家说，光看月牙不准。 看指甲健康还得看甲板是不是光滑、有没有竖着的纹路或者横着的凹坑、指甲下面有没有出血点、周围皮肤有没有红肿脱皮等。这些比月牙更能说明有没有问题。指甲虽然小，能反映一些信息，但光盯着一个地方看容易搞错。 现在的医学讲究全面评估。看到甲半月短期有变化才要留意，但它本身的生理变化不用害怕。大家别信那些养生谣言，把身体各个地方的表现放在一起看才是对的。