新华社消息，复旦大学附属中山医院副院长钱菊英给大家讲了个关于心梗的重要事儿，咱们普通人得赶紧了解了解。急性心肌梗死，这可是冠心病里最厉害的一种，严重威胁着咱们中国人的生命健康。过去主要是老年人得，现在二十几岁的年轻人也开始找上门来了。钱菊英院长指出，心脏要靠冠状动脉供血，血管里的斑块要是堆积多了，把路堵了，或者斑块破了变成血栓把路完全堵死，心脏这块儿就会因为缺血坏死。这事儿往往是从心绞痛一步步变严重的，甚至有些人因为心跳乱跳一下子就没了。 她特别提醒大家，心梗的症状可不简单。除了胸口疼、呼吸困难这种典型的表现，大概有三分之一的人出现的是非典型信号。比如有人会恶心呕吐，以为是胃病；肩膀疼、牙疼也不一定是骨科或者牙科的毛病；糖尿病患者因为感觉不灵敏，可能根本没觉得疼，这种“无痛性心梗”最危险，容易被忽视。 年龄越来越小的人得心梗是个大问题。钱菊英说她在临床上看到不少二十多岁的病人，他们血管病变的程度和老年人差不多。这主要是因为现在年轻人爱抽烟、熬夜、工作压力大、吃得太油腻，这些坏习惯叠加在一起，让血管老化得特别快。 至于怎么急救，钱菊英给了个关键时间点：心脏缺血超过30分钟就开始坏死，所以发病后的120分钟是救命的黄金时间。一旦出现不舒服的感觉，千万别乱动，赶紧躺着不动并拨打急救电话。在医生来之前，可以按医嘱吃点硝酸甘油缓解症状，但千万别自己瞎吃药或者跑去医院，万一在路上出事就更麻烦了。 预防方面，钱菊英呼吁大家还是要坚持“防大于治”的观念。定期去测测血压、血脂和血糖指标，少抽烟少喝酒，适当运动还要注意饮食均衡。尤其是那些已经有高血压、糖尿病或者家里有遗传史的人，更要多去医院检查身体。 心血管健康关系到咱们的生活质量和社会的发展活力。钱菊英专家的解读告诉我们，只有把专业知识变成大家都懂的常识，建立起从看病到康复的完整防护体系，才能真正保护好我们的心脏健康防线。面对这种越来越年轻化的趋势，只有全民行动起来才行。