熬夜党们，给你们提个醒：整夜充电其实是在把电池给榨干了。每天你都会做一个看似省事的小动作，就是睡前插上充电器，早上醒来看到电量100%。但你不知道的是，这个动作其实是给电池设置了一个高压环境。你以为手机会自动断电吗？其实不然。真正的情况是：充满一次电后，掉1%，然后再补满，再掉1%，再补满，这个循环一整晚都在进行。这样一来，电池就会微微发烫，寿命也就被一点点地熬掉了。 现代手机全部采用锂电池，这个电池可娇贵了。它有“三怕”：怕高温、怕满电憋住、怕反复小电流折腾。高温会减少循环次数，满电憋住就像人一直憋气一样难受。整夜涓流充电还会让晶体结构反复膨胀收缩，老化速度直接翻倍。 虽然厂商给手机设置了充电保护机制来防止爆炸和起火，但是这个机制并不能让你随便通宵充电。你要是天天通宵造手机的话，保护机制也无能为力。就像安全帽能救命，不代表你能天天往墙上撞。 如果你长期通宵充电的话，三大报应迟早会找上门来：续航能力会急剧下降；电池健康度会迅速下降到80%以下；还有可能出现严重鼓包的情况。电池鼓起来像个面包一样既伤机器又危险。 那么该怎么做才能让电池寿命恢复到满格呢？坚决不通宵充电是第一原则。充满电后赶紧拔掉充电器吧。此外，在20%-80%之间随时充电是最安全的选择。浅充浅放可以让电池喘口气。充电时别玩游戏和盖被子哦！降温就是保住电池健康的最好方法。 最后给大家一个大实话：通宵充电不会立刻让手机爆炸，但它会慢慢地把你的电池给榨干到连原价的三分之一都不值。今晚开始试试吧：插上充电器看到100%就立即拔掉它，养成浅充浅放的习惯吧！别等到换一块新电池花几百块钱才后悔没有看到这个提醒。