职业体育竞争愈发激烈，运动员的专注与自律往往成为左右胜负的关键。洛杉矶湖人队核心球员詹姆斯近日透露，季后赛期间他会彻底关闭手机，尽量隔绝外界干扰，把精力全部投入备战与比赛。这并非他第一次这么做：早在2013年效力迈阿密热火队时，他就曾用类似方式帮助球队冲击并拿下总冠军。
詹姆斯的选择提醒人们，很多顶级成就并非来自天赋本身，而是对专注的长期坚持。在信息密集、干扰随处可见的环境里，主动切断噪音并保持定力并不容易。41岁的他仍能执行这样的自律标准——体现的不只是职业素养——也是一种冠军心态。湖人的争冠之路能走多远，最终仍取决于全队能否像詹姆斯一样，在季后赛把注意力放在最关键的事情上，并持续做到位。