春节过完没多久，家里还留着一股子炖排骨的味儿，客厅里也堆着孩子们带回来的礼物。这时候孩子都回单位了，家里又变得跟平时一样静悄悄的，老人们心里头难免会有点不好受。那种刚团聚完又要分开的滋味儿，谁心里都不会好受。其实这事儿挺正常的，好多老人都会这样，心里头五味杂陈的。 这时候大家也不用着急着把这种难过赶走，可以试着去接受它。记得节前大家忙前忙后采购食材、精心做饭，那里面满满的都是对孩子们的爱。到了除夕晚上家里热热闹闹的，大家在一块儿说笑逗乐儿，老人心里头肯定是乐呵的。现在这房间里突然变得这么安静了，心里头酸溜溜的想哭也是人之常情嘛，这不代表你不坚强了，反而是因为你心里还有感情呢。 你也别非得逼着自己马上就好起来，可以去阳光好的地方坐一会儿看看孩子留下的照片或者收拾收拾他们的东西。给那些不好的情绪一点时间慢慢消化消化，别让它们堵在心里头难受。 生活还是要接着好好过才行。节前大家忙着买菜做饭收拾屋子把跳舞练书法这些爱好都给搁下了，现在可以把那些老习惯给捡起来了。每天跟老哥们儿一块儿打打拳聊聊天，把过年期间遇到的趣事讲讲了。吃完饭泡杯茶追个剧。要是喜欢热闹就去社区活动中心报个手工班合唱队什么的转移一下注意力。生活充实了心情自然就好了。 跟孩子们联系的方式也别太生硬了。不少老人觉得孩子忙着上班不敢打扰他们，其实孩子下班了也惦记着家里的老人呢。晚上给他们发个简短的语音或者语音电话聊几句家常就行，“今天给你买了你爱吃的苹果”或者“楼下桂花开了想起你小时候捡花的样子”。要是有条件的话定期打个视频电话看看孙子孙女的笑脸也挺暖的。隔着屏幕的关心也能拉近彼此的距离嘛。 其实孩子长大成家离开父母这事儿是人生必经的路数啊，亲情不会因为住得远了就变淡了。团聚的时候大家在一起吃顿好的聊聊天都是珍贵的回忆。哪天要是突然想起孩子觉得有点难过了也不用太往心里去，这说明心里还有那份情呢。最重要的是老人家要照顾好自己的身体呀！按时吃饭适当锻炼保证睡好觉才行！这样在外打拼的孩子们才会觉得放心呀！